Kurse, Workshops & Veranstaltungen

Kommende Veranstaltungen Frühjahr 2026:

Meditation für Anfängerinnen

An 3 Dienstagen im April hast du die Möglichkeit, Meditation in einer kleinen Gruppe kennenzulernen. Du wirst erfahren, wie du zur Ruhe kommen kannst, wie den deinen Fokus hältst und was dir dabei hilft, deine Gedanken zu beobachten.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Wenn du schon Vorkenntnisse besitzt, dann bist du auch herzlich willkommen.

Termine: dienstags 14. April, 21. April und 28. April jeweils um 18.30 Uhr für 60 min.
Anmeldungen unter: hallo@goldlilie.de
Preis: Für alle 3 Termine 45 €.

Weibliche Wut

Wie kannst du deine Wut spüren und ausdrücken? Wut ist eine Kraft, die dir hilft, Dinge umzusetzen, dich zu wehren und Entscheidungen zu treffen. Wut wird aber oft mit Aggression verwechselt, die im Zusammenleben bedrohlich wirken kann. An den beiden Workshop Abenden erfährst du, woran du erkennst, dass du wütend bist, wie du mit dieser Kraft umgehen kannst, wie du sie selbstermächtigend ausdrücken kannst und was verändern darfst, dass sich deine Wut nicht anstaut und zu Groll und Verbitterung führt, sondern Teil deines Lebens ist.

Termine: mittwochs 15. April und 22. April jeweils um 18.30 Uhr für 75 min.
Anmeldungen unter: hallo@goldlilie.de
Preis: Für beide Termine 40 €.