Schmerzen beim Sex Ursache

Schmerzen beim Sex?

Die Ursachen für Schmerzen beim Sex sind vielfältig und bei jeder Frau individuell.

Hier kommt eine kurze Übersicht, warum Frauen beim penetrativen Sex Schmerzen empfinden können.

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Die Liste ist natürlich nicht vollständig. Ich habe hier ein paar häufige Ursachen ausgewählt, die übrigens ALLE behandelbar sind – körpertherapeutisch, mit Hilfe von Ernährung und Kräutertherapie sowie durch Traumatherapie.

Der wichtigste Hinweis ist jedoch:
Du musst Schmerzen nicht hinnehmen. Höre hin und sei für dich da. Eine Veränderung ist jederzeit möglich.

Mögliche Ursachen für Schmerzen beim penetrativen Sex:

  1. Dein Körper ist noch nicht bereit für Penetration, aber du lässt es dennoch geschehen.
    Das ist meist die entscheidendste Ursache. Weitere Ursachen können sein:
  2. Deine Vaginalöffnung hat lange keine Berührung erlebt und die Überreste des Hymens (Jungfernhäutchens) sind fest geworden.
  3. Durch hormonelle Veränderungen ist deine Vaginalschleimhaut trocken.
  4. Du hast einen hypertonen Beckenboden (die Muskel sind einfach permanent angespannt).
  5. Du hast Narbengewebe, zB. durch einen Riss oder Schnitt bei der Geburt.
  6. Deine Vulva ist trocken, nicht erregbar, das fasziale Gewebe ist nicht bewegbar, zB. durch langes Sitzen oder Fahrradfahren.
  7. Dein Uterus (Gebärmutter) ist nach hinten geneigt, dementsprechend verändert sich die Position deiner Cervix (Gebärmutterhals) und bei tiefer Penetration schmerzt es dann.
  8. Du hast Milien (Grießkörner) im Genitalbereich.

Dies ist nur eine kurze Liste über die häufigsten Ursachen für Schmerzen beim Sex. Sie sind alle behandelbar.
Es gibt Lösungen für Schmerzen! Du musst deine Schmerzen nicht ertragen und hinnehmen. Höre auf deine Schmerzen und sei für dich da!

 

 

Ava Bonam
Heilpraktikerin für Frauenheilkunde & emotionsfokussierte Körpertherapie

Du findest meine Naturheilpraxis auch auf Instagram unter @goldlilie_naturheilpraxis

◊ Für Termine und mehr Informationen zu meinen Behandlungen besuche meine Website: www.goldlilie.de

 


Rechtlicher Hinweis

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